Czym karmisz swojego pupila? Sięgasz po suche karmy i puszki, reklamowane przez duże koncerny i firmy? A może sam gotujesz swojemu zwierzakowi, albo dzielisz się z nim resztami z obiadu? A może ekologiczna karma? Tak, Twój piesek, czy kotek też może być eko:)
Przeglądając sklepowe póki sięgasz po produkty typu light wierząc, że dzięki nim schudniesz i zadbasz o swoje zdrowie? Sprawdźmy jak to jest z nimi naprawdę!
8) Podjadanie między posiłkami. Jestem na diecie. No, ale to ciasto tak ślicznie pachnie, no przecież nie wypada odmówić… Jedna czekoladka? Co to jest, przecież nie zaszkodzi… Jestem głodny/głodna, a następny posiłek dopiero za trzy godziny? Zjem coś na szybko. Nie ma nic zdrowego? Co tam, może być i batonik. Batonik do batonika i z naszej diety szybko pozostanie już tylko wspomnienie! Między posiłkami możesz podjadać owoce i warzywa albo zdrowe orzechy.
