Słońce i promienie słoneczne są niezbędne do życia każdej istoty na świecie, odpowiednio dawkowane przynosi wiele pożytku. Należy jednak ostrożnie korzystać z promieni słonecznych, w nadmiernej ilościach mają szkodliwy wpływ na zdrowie skóry, natomiast w odpowiednich dawkach przyczyniają się do wytwarzania przez organizm bardzo potrzebnej witaminy D.

