promienie słoneczne

Promienie słoneczne – wróg czy sprzymierzeniec skóry?

Słońce i promienie słoneczne są niezbędne do życia każdej istoty na świecie, odpowiednio dawkowane przynosi wiele pożytku. Należy jednak ostrożnie korzystać z promieni słonecznych, w nadmiernej ilościach mają szkodliwy wpływ na zdrowie skóry, natomiast w odpowiednich dawkach przyczyniają się do wytwarzania przez organizm bardzo potrzebnej witaminy D.

Czytaj więcej

Pasta do zębów – z fluorem czy bez?

Kupując pastę do zębów rzadko zastanawiamy się nad jej składem, zazwyczaj kierujemy się marką, ceną czy pojemnością. Jest to kosmetyk, bez którego nie wyobrażamy sobie codzienności, dbanie o zęby to podstawa higieny osobistej tak samo jak pielęgnacja skóry czy włosów. Jednym z kontrowersyjnych składników większości past do zębów jest fluor, składnik tak oczywisty, że niewiele osób zastanawia się nad jego skutecznością. Oprócz past do zębów fluor stosowany jest również w płynach do płukania jamy ustnej. Pasta do zębów z fluorem – czy to dobry wybór?
Czytaj więcej