Soki owocowe i warzywne to prawdziwa witaminowa bomba. Dostarczając najważniejszych składników odżywczych, wspierają prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Dzięki temu nie tylko zmniejszają pragnienie i przynoszą orzeźwienie. Odpowiednio skomponowane, silnie nawadniają, regenerują a nawet wspomagają odchudzanie poprzez wsparcie procesów detoksykacji. Pij więc soki i podążaj ścieżką, która zaprowadzi Cię do zdrowia. Witaminowa droga zdrowia – pomocna grafika poniżej – wydrukuj, powieś na lodówce – i podążaj nią!
Witaminowa droga zdrowia
Ciekawe, jak smakuje sok z awokado i jabłka… Ktoś próbował? Przy najbliższych zakupach kupię awokado i spróbuję tej mieszanki.
W moim przypadku taki program picia soków raczej nie zadziała, bo nie lubię, jak mi ktoś nakazuje co i kiedy mam pić czy jeść. Piję takie soki, na jakie mam w danej chwili ochotę. Myślę, że to nie ma aż takiego znaczenia, jakie piję danego dnia, bo wszystkie są zdrowe.
A poza tym uważam, że jeśli w danym momencie mam ochotę na jakiś konkretny sok, to znaczy, że mój organizm czegoś z niego potrzebuje. Wystarczy się wsłuchać w siebie.
Z jabłka to ja bardzo często piję i jest bardzo smaczny. Z avokago nie próbowaliśmy jeszcze, ale to głównie z powodu, że owoce są dość drogie, a na sok to całkiem sporo ich schodzi. Teraz też przeglądam te wyciskarki pure i nawet nie wiedziałem, że wyciskarka to nie normalna skokowirówka. Będzie trzeba kupić.