Dzisiaj o olejkach eterycznych. Czym one właściwie są, jak je stosować oraz jak mogą wpłynąć na nasze zdrowie i samopoczucie?
Czym są olejki eteryczne?
Olejki eteryczne to nic innego jak super skoncentrowane, naturalne ekstrakty roślinne. Ekstrakty te mają działanie relaksujące, terapeutyczne, przeciwbólowe, podnoszące odporność, poprawiające krążenie, a także przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Olejki mają szerokie zastosowanie w kosmetologii. Chętnie wykorzystuje się je także w aromaterapii.
Do produkcji olejów wykorzystuje się rośliny takie jak np. lawenda, kolendra, rumianek, anyż, mięta, eukaliptus, drzewo cynamonowe, sosna, świerk czy cyprys oraz surowce takie jak np. skórki różnych owoców, pąki kwiatów jak i same kwiaty, łodygi, trawa, kora i nasiona.
Olejków jest mnóstwo i każdy może znaleźć coś dla siebie. W naszym asortymencie e-sklepu Puregreen możecie znaleźć wiele, różnych rodzajów olejków eterycznych. Wystarczy wejść i przeglądnąć ofertę http://sklep.puregreen.pl/kosmetyki-naturalne/naturalne-olejki-eteryczne/. Aby ułatwić Wam wybór najlepszego dla Was olejku, niżej przedstawię listę wraz z opisem niektórych z nich.
Olejek lawendowy
– ułatwia zasypianie, poprawia nastrój i reguluje układ nerwowy, działa przeciwbólowo i przyspieszająco na gojenie ran. Przyda się przy ukąszeniach owadów oraz jako pomoc przy poparzeniach skóry także tych słonecznych. Jeśli męczy nas grypa lub inne przeziębienie olejek ten też się sprawdzi.
Olejek cytrynowy
– właściwości antyseptyczne, obniżające gorączkę, stany lękowe. Stosowany jest przy problemach skórnych takich jak egzema czy łupież. Łagodzi bóle wieku emerytalnego związane z kośćmi.
Olejek sandałowy
– działanie kojące i obniżające stany nerwowe . Pomocny w problemach skórnych
Olejek cynamonowy
– działanie antyseptyczne oraz przeciwbólowe. Pomocny przy reumatyzmie, problemach skórnych i przeziębieniach.
Olejek różany
– działanie antyseptyczne, przeciwbólowe i przyspieszające gojenie się ran. Korzystnie wpływa na poparzoną skórę oraz jako pielęgnacja dla skóry niemowlęcej i wrażliwej.
Olejek ylang-ylang
– działanie przeciwgrzybicze, stymulujące wzrost włosów oraz regulujące prace gruczołów łojowych. Pomocny przy stanach napięcia nerwowego i lękowego, a także przy dolegliwościach jelitowych. Niektórzy uważają go za afrodyzjak!
Olejek rozmarynowy
– lider wśród olejków wykorzystywanych w aromaterapii. Pomocny przy zaburzeniach pracy serca, menstruacji, depresji i przy żylakach. Wykazuje działanie antyseptyczne (zwłaszcza przy grypie i astmie) i przeciwbólowe. Stymuluje cały układ nerwowy.
Olejek miętowy
– najchętniej stosowany w przeziębieniach, nieżycie nosa, dolegliwościach ze strony górnych i dolnych dróg oddechowych. Pomocny przy problemach układu trawiennego oraz nieregularnych miesiączkach. Kobiety w ciąży powinny go unikać.
Olejek eukaliptusowy
– skutecznie pomaga przy infekcjach i przeziębieniach (w tym katar, astma, zatoki). Ułatwia odkrztuszanie, a przy bólach mięśni działa rozgrzewająco i kojąco.
Olejki eteryczne możemy stosować na ciało lub też wewnętrznie. Trzeba jednak dokładnie czytać etykiety, aby nie narobić sobie szkód w postaci zatruć! Tak jak wszystko może uczulić, również olejki mogą być przyczyną alergii.
Olejki można wykorzystać w postaci domowych inhalacji przy pomocy nebulizatora, leczniczych kąpieli, jako dodatek do domowego kremu do twarzy lub jako zapach do domu przynoszący ukojenie i relaks.
Jakie są Wasze ulubione olejki eteryczne?:)