Każda z nas marzy o pięknych, lśniących i zdrowych włosach. Wiele z nas natomiast dodałoby do listy marzeń – długie i grube włosy. Co zrobić, aby włosy rosły szybciej oraz dlaczego tak łatwo łamią się, kruszą i rozdwajają?
Włosy mówią o nas wiele. Dzięki temu jak wyglądają oraz w jakiej są kondycji możemy stwierdzić fakt, czy dana osoba dobrze się odżywia i ile zabiegów fryzjerskich przeszła. Często włosy zniszczone są przez nadmierne, zbyt częste zabiegi, które wcale ich nie regenerują, a mają jedynie dać efekt wizualny np. tapirowanie, ciągłe farbowanie, poddawanie ich bardzo wysokiej temperaturze (lokówka, prostownica, suszarka), nieumiejętne podcinanie końcówek lub całych włosów oraz używanie niezbyt dobrych akcesoriów do włosów. To wszystko ma bardzo zły wpływ na kondycję włosów.
Powinnyśmy pamiętać o tym, aby co jakiś czas (raz na dwa tygodnie, raz na miesiąc) zrobić naszym włosom oraz skórze głowy małe spa, które zregeneruje, nawilży oraz poprawi ogólny wygląd.
To jak jemy ma niemały wpływ na to, jak wyglądają nasze włosy. Jeśli coś niedobrego dzieje się z naszym organizmem, to często objawy możemy wyczytać na naszym ciele. Także na włosach. Są słabe, bez blasku i życia.
Czy brak troski o włosy może zaowocować bujną czupryną? Na pewno nie.
Cebulki przy zniszczonych włosach są osłabione i nie chcą rosnąć tak szybko, jak rosną kiedy są zdrowe. Prawdą jest, że co włos podrośnie, to jego końcówka kruszy się lub łamie… W taki sposób długi, „koński” ogon pozostaje jedynie w sferze marzeń. Trzeba się napracować przy zaniedbanej głowie, aby przywrócić jej zdrowie. Tylko wtedy możemy zabrać się za sposoby na szybszy porost włosów.
Włos rośnie przeważnie 1 cm na miesiąc. Dzięki odpowiedniej pielęgnacji może się go wydłużyć o 0,5 cm. Jednak nie oczekujmy cudów po specjalnych szamponach czy tabletkach, ponieważ włosy uzależnione są od ich stanu zdrowotnego, a także od ogólnego stanu naszego zdrowia.
Jak zapuścić długie i zdrowe włosy?
Jeśli będziemy o nie dbać, to możemy być pewne, że odwdzięczą się nam zdrowiem, blaskiem i wreszcie zadowalającą długością:)
– Przede wszystkim zadbaj o regularne spa dla swojej głowy. Co 2 tygodnie lub co miesiąc rób domową maskę regenerującą np. z 3 żółtek i 2 łyżek olejku rycynowego (nałóż na włosy, zawiń szczelnie i po 30 min do 1 godziny spłucz i wymyj włosy) lub wykorzystując oliwę z oliwek (wymieszać z żółtkiem i tak samo postąpić jak z wyżej wymienioną maseczką), natomiast dobrze jest przy każdym myciu płukać dodatkowo włosy w naparze z pokrzywy oraz cytryny. Zabiegi pielęgnacyjne sprawią, że włosy wzmocnią się i zaczną szybciej rosnąć.
– Mocno ogranicz używanie gorących jak piekło lokówek czy prostownic. One niezwykle niszczą włosy! Jeśli od czasu do czasu potrzebujesz potraktować czuprynę lokówką, to po prostu zaopatrz się w sklepie fryzjerskim w specjalny płyn lub spray, który chroni włosy przed wysoką temperaturą.
– Do kupienia są także specjalne wcierki i maski wpływające dobroczynnie na włosy. Wybierajmy jedynie takie o przyjaznym, naturalnym i zdrowym składzie (czyli im krótszy skład, tym lepiej).
– Możesz także łykać witaminy lub suplementy np. skrzyp polny. Pamiętać jednak musimy o tym, aby jeść przy tym zdrowo i nie opierać się jedynie na tabletkach. Dietę powinnyśmy wzbogacić o witaminę B, która pomaga przyśpieszyć porost włosów.
– Sprawdzonym sposobem przez wiele kobiet jest picie… drożdży. Może nie jest to najpyszniejszy koktajl, ale rezultaty są widoczne. Wystarczy, że zalejesz gorącą wodą 1/4 kostki drożdży, a po ich rozpuszczeniu wypijesz napój. I tak codziennie.
– Szampony oraz odżywki powinny być ściśle dobrane do rodzaju naszych włosów oraz skóry głowy. Są specjalne szampony wzbogacone o właściwości przyśpieszające porost włosów, jednak one nam jedynie lekko pomogą w całej gamie naszego spa.
– Zainwestuj w dobrą szczotkę do włosów. Nie wystarczy zwykła, drogeryjna, ponieważ często takie zamiast czesać to wyrywają i szarpią włosy, co prowadzi do ich uszkodzenia i osłabienia ich struktury. Co za tym idzie, robią się osłabione i zaraz zaczynają się łamać i rozdwajać, a tego nie chcemy.
Drogie Czytelniczki, czy macie jakieś swoje super metody na porost włosów?:)