Na zewnątrz coraz zimniej… Deszcz, wiatr, czasem jeszcze wyjdzie słońce. W tym okresie bardzo łatwo zachorować. Ale nie dajmy się chorobie i jesiennemu przeziębieniu!
Wiadomo, najłatwiej zażyć lekarstwo kupione w aptece, czy w supermarkecie. Tabletki, syropy, proszki. Warto jednak również zawczasu pomyśleć o swoim zdrowiu – profilaktyczne zażywanie witaminy C i innych środków wzmacniających odporność np. tranu jeszcze nikomu nie zaszkodziło!:)
Możemy także zastosować metody domowe:) Szybkie, tanie, zdrowe:)
A więc co pomoże na jesienne przeziębienie?
– mleko z czosnkiem
– herbata z miodem, cytryną i sokiem malinowym lub z imbirem
– roztwór woda + sól do inhalacji na katar
– wygrzewanie stóp w gorącej wodzie z dodatkiem olejku
– ziołowe herbatki np. rumianek, szałwia
– syrop cebulowy
– domowy rosołek:)
– wygrzewanie się pod kołdrą/kocem – ciepłe skarpetki, ciepły dres:)
I pamiętajcie – ubierajmy się ciepło! Mamy już listopad! Ciepły szalik, rękawiczki, a nawet czapka to podstawa!:)
A wy jakie znacie i polecacie domowe sposoby na przeziębienie? Każda rada jest na wagę złota!:) A pamiętacie stawianie baniek? Kiedy byłam mała bardzo to lubiłam:) Czy dzisiaj ktoś jeszcze tę metodę stosuje?:)