Ile płynów dostarczasz swojemu organizmowi każdego dnia? Czy pamiętasz o zdrowym nawyku picia wody? A może przez cały dzień wypijasz filiżankę kawy, kubek herbaty i dwa łyki soku? Jeżeli tak, najwyższa pora to zmienić!
Kategoria: Zdrowie
Pietruszka zdrowia doda
Pietruszka – warzywo często niedoceniane i pomijane w naszej codziennej diecie. Pora odkryć niezwykłe właściwości tego wspaniałego warzywa!
A Ty czym myjesz swoją twarz? O mydełku Aleppo słów kilka
Dobrze dobrana, przemyślana pielęgnacja twarzy jest podstawą pięknej, promiennie wyglądającej cery. Nawet najpiękniejszy, najbardziej staranny makijaż nie pomoże, jeżeli wcześniej nie zadbamy odpowiednio o kondycję naszej skóry. Jeśli należysz do tych szczęśliwców, których cera nie przysparza większych problemów czy to w postaci trądziku, czy to nieestetycznych zaczerwienień, pajączków, grudek – powinieneś naprawdę to docenić. Niestety bowiem większość z nas (ja również) zmaga się z najróżniejszymi problemami skórnymi, które często spędzają sen z powiek, odbierają poczucie pewności siebie i sprawiają, że czasem nie mamy ochoty wcale wychodzić z domu, a jedynie ukryć się przez całym światem.