Zdrowy jak… czosnek

Powszechnie stosowany w kuchni, chętnie używany jako wyśmienita przyprawa do mięs i sosów. W kręgach towarzyskich sławny wróg świeżego oddechu 🙂 O kim mowa? Oczywiście o czosnku! Znany jest od czasów starożytnych, kiedy to Egipcjanie odkryli nie tylko jego zalety kuchenne, ale i zdrowotne – w postaci afrodyzjaku. Dziś chyba każdy zna przenikliwy smak i piekący zapach czosnku, a pomimo tego on wciąż jest wymieniany jako panaceum na wszelkie choroby ludzkości. Skoro jego stosowanie przynosi tak znaczne benefity, jak go przyrządzić, aby mógł być bardziej dostępny naszym kubkom smakowym? O tym poniżej.

Czytaj więcej

Nie olej tego!

W znaczącym tempie rośnie popularność stosowania różnorodnych olejów. Trend dotyczy nie tylko przemysłu spożywczego, ale i kosmetycznego. Przyczynia się to tego coraz większa świadomość Polaków dotycząca dbania o swoje zdrowie oraz większa dostępność fachowej wiedzy. Minęły już czasy, gdy na półkach sklepowych królowały olej rzepakowy i słonecznikowy. Dziś wielu z nas poszukuje egzotycznych nowości…

Czytaj więcej

Nie samym ryżem i pszenicą ludzie żyją

Letni sezon w pełni, więc zapewne już w najbliższym czasie rozpoczną się żniwa. Choć w Polsce do najczęściej hodowanych traw należą: pszenica, żyto, jęczmień czy owies, to przecież na całym świecie rośnie około 40 gatunków zbóż, a według danych FAO (Food and Agriculture Organisation) w 2013 r. globalna produkcja tego surowca osiągnęła rekordowy poziom 2521 mln ton. W ramach zdobywania nowej wiedzy, myślę, że warto zaznajomić się z nieco egzotycznymi „kuzynami” naszej rodzimej pszenicy 🙂

  Czytaj więcej