Kategoria: Styl życia

Trudno powiedzieć dlaczego właściwie lubimy jadać w fastfoodach. Często kolejki w największych tego typu sieciówkach sprawiają, że na kanapkę i szklankę coli czekać musimy tyle co na obiad w średniej klasy restauracji. I jak można w ogóle powiedzieć o bułkach naszpikowanych konserwantami, sztucznych sosach czy białej papce w tłustej panierce imitującej kurczaka, że są smaczne? Teraz slow food szturmem podbija świat! Czytaj więcej

Czy możliwe jest przygotowanie dietetycznego obiadu, kiedy goni nas czas a lodówka świeci pustkami? Oczywiście! Możesz nawet przygotować danie w takich smakach, na jakie właśnie naszła Cię ochota. Podstawą w lodówce każdej fitnesiary są jajka. Jeśli masz do tego trochę otręb bądź płatków owsianych – masz wszystkie składniki niezbędne do przyrządzenia omleta. Fit obiad! Czytaj więcej