Chociaż sól kojarzy się przede wszystkim z dodatkiem do żywności, tak naprawdę jej rola nie ogranicza się wyłącznie do zastosowań kuchennych. Siarczan magnezu to niezwykła sól, która wykazuje prozdrowotne działanie, pozwalając przy tym zadbać o urodę. Sól epsom – poznaj jej zastosowanie w Twoim domu!
Tłuszcze stanowią ważny element codziennej diety. Dlatego też nie powinno ich zabraknąć w codziennym menu. Tym bardziej, że niektóre oleje (będące źródłem lipidów) nie tylko uzupełniają zapotrzebowanie, ale i działają korzystnie na zdrowie.
Zakupując pieczywo w sklepie, spożywamy wyłącznie to, czym karmią nas producenci. Bułki czy chleb zawierają taką mąkę i takie dodatkowe składniki, które niekoniecznie są zdrowe, ale stosowanie których przynosi korzyść samym producentom. Chcąc odżywiać się zgodnie z własnym przekonaniami i potrzebami organizmu, można zostać domowym piekarzem.