Miodek? Tak, poproszę!

Miód dodajemy do herbaty, smarujemy nim kanapki, polewamy naleśniki… Czy warto? Do czego jeszcze może przydać nam się miód?:)

Miód w kuchni:

– do wypieków i deserów

– jako składnik sosów, marynat do mięs, a także wielu najróżniejszych potraw

– miód pitny – alkohole

– jako zdrowszy zamiennik cukru do słodzenia napojów

Miód w łazience:

–  świetny środek na spierzchnięte usta

– na suche łokcie, kolana i inne wysuszone miejsca na skórze

– jako domowa maseczka na twarz, albo na włosy

– wykorzystywany w produkcji kosmetyków np. kremów, balsamów, maseczek

Miód w apteczce:

– u dzieci: przyczynia się do szybszego przyrostu ciała, wzmożonego rozwoju umysłowego

– zwiększa odporność na choroby

– wpływa pozytywnie na pracę serca

– działa pozytywnie na przewód pokarmowy, reguluje pracę wątroby i nerek

– pomaga zwalczyć przeziębienie – łagodzi kaszel, działa jako środek wykrztuśny.

– pomaga zwalczyć zmęczenie i ogólne wyczerpanie

Co zawiera?

– węglowodany

– witaminy z grupy B

– witaminy A,C, K

– żelazo, mangan, kobalt, magnez

– olejki eteryczne

– substancje bakteriobójcze

Ciekawostka1 –  Grecy wykorzystywali miód  do balsamowania ciał zmarłych poza domem. Także podczas Olimpiady stosowali miód, wierząc w jego dobroczynne właściwości dla kondycji fizycznej i siły witalnej.

Ciekawostka2 – Miód cieszył się dużą popularnością także w Egipcie – Kleopatra kochała kąpiele w mleko i miodzie. Miód wchodził również w skład pierwszych środków antykoncepcyjnych. Był także traktowany jako afrodyzjak.

Jak przechowywać miód?

W suchym, chłodnym miejscu o temperaturze 10-15 stopni. Nie w lodówce, ponieważ stwardnieje i straci swoje właściwości!

Mamy do wyboru wiele rodzajów miodu: wielokwiatowy, akacjowy, lipowy, rzepakowy, gryczany, spadziowy, wrzosowy, faceliowy. Wybierzmy taki, który posmakuje nam najbardziej:)

Może zostaniesz kolejnym „miodożercą” na wzór kochającego miodek Kubusia Puchatka?;)

Parówki na śniadanie?

Lubicie jeść parówki na śniadanie albo na kolację? Ja bardzo:) Zawsze to miła odmiana od zwykłych kanapek z szynką, czy serem, a w dodatku ciepły i sycący posiłek, który przygotowuje się w zaledwie kilka minut. Herbatka, świeża bułeczka, ulubione dodatki i sosy – mniam – niebo w gębie.

Tylko czy jedzenie parówek tak właściwie jest zdrowe?

Czytaj więcej