substancje-w-kosmetykach

Szkodliwe składniki w kosmetykach – na to uważaj!

Twoja skóra jest bardzo skomplikowanym organem, składającym się z wielu warstw, który pełni ważne funkcje, m.in. ochronną. Osłabienie tej funkcji może wywołać wiele niepożądanych objawów.
Niewielu konsumentów zdaje sobie sprawę z dramatycznych skutków regularnego używania kosmetyków pielęgnacyjnych o złej jakości.
Kosmetykami o „złej jakości” nazywamy wszystkie te produkty, które zawierają szkodliwe składniki osłabiające funkcjonowanie skóry, a tych w dzisiejszych czasach nie brakuje. Szkodliwe składniki w kosmetykach – pełna lista w artykule.
Czytaj więcej

kasza-jaglana-gotowana

Potrawy z kaszy jaglanej na każdą porę dnia

Kasza jaglana jest zdrowa, zawiera dużo substancji odżywczych, jest również bezpieczna, antyalergiczna i lekkostrawna. Jako jedna z niewielu kasz posiada właściwości zasadotwórcze, idealna dla osób na dietach bezglutenowych. Więcej informacji o właściwościach zdrowotnych kaszy jaglanej, a także przepisy z kaszą jaglaną znajdziesz tutaj.
Czytaj więcej