pasta-do-zebow

Pasta do zębów – z fluorem czy bez?

Kupując pastę do zębów rzadko zastanawiamy się nad jej składem, zazwyczaj kierujemy się marką, ceną czy pojemnością. Jest to kosmetyk, bez którego nie wyobrażamy sobie codzienności, dbanie o zęby to podstawa higieny osobistej tak samo jak pielęgnacja skóry czy włosów. Jednym z kontrowersyjnych składników większości past do zębów jest fluor, składnik tak oczywisty, że niewiele osób zastanawia się nad jego skutecznością. Oprócz past do zębów fluor stosowany jest również w płynach do płukania jamy ustnej. Pasta do zębów z fluorem – czy to dobry wybór?
Czytaj więcej

substancje-w-kosmetykach

Szkodliwe składniki w kosmetykach – na to uważaj!

Twoja skóra jest bardzo skomplikowanym organem, składającym się z wielu warstw, który pełni ważne funkcje, m.in. ochronną. Osłabienie tej funkcji może wywołać wiele niepożądanych objawów.
Niewielu konsumentów zdaje sobie sprawę z dramatycznych skutków regularnego używania kosmetyków pielęgnacyjnych o złej jakości.
Kosmetykami o „złej jakości” nazywamy wszystkie te produkty, które zawierają szkodliwe składniki osłabiające funkcjonowanie skóry, a tych w dzisiejszych czasach nie brakuje. Szkodliwe składniki w kosmetykach – pełna lista w artykule.
Czytaj więcej

soki-niemowleta-dzieci

Świeże soki dla niemowląt

Świeżo wyciskane soki są bogatym i wysoko przyswajalnym źródłem witamin, minerałów i enzymów potrzebnych zarówno dorosłym jak i dzieciom.
Do 6 miesiąca życia to matka zapewnia dziecku wszystko, czego potrzebuje. Mleko matki jest odpowiedzią na każdą potrzebę niemowlęcia, jednak w wieku sześciu miesięcy wzrasta zapotrzebowanie małego organizmu na żelazo oraz inne substancje. Dowiedz się, od kiedy i w jaki sposób warto wprowadzać świeże soki dla niemowląt.
Czytaj więcej